第182章 教导张蚝（三） (第1/2页)
冉闵心喜：自己终于收服了张蚝这头犟牛。
“起来吧！”
张蚝听罢，立即起身，脸色通红，咳嗽不止。
冉闵笑了笑，说道：
“我给制订了一个训练计划，前二十天，你主要训练马步、梅花桩和闪鞭，后十天我们二人进行徒步对战。
待我们回到野王城后，再进行骑战，可好？”
张蚝听罢，顿时心喜，连忙答道：“全凭义父安排。”
当日，冉闵便对张蚝进行马步训练。
“古人说：练武不练功，到老一场空；练功不练腰，武艺终不高。根基不牢，地动山摇。
所以，又有人说：入门先站三年桩，要学打人先扎步。
马步，是我们武者进行训练的第一步。
所谓马步，就是我们骑马时的样子。
两膝向外撑开，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。同时胯向内收，臀部不要突出。
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